Blog

Hier delen wij kennis, ervaringen en geven je tips & trics om af te vallen.

Uit een pakje of uit een knijpfles?

Uit een pakje of uit een knijpfles?

“Goedenavond, ik heb nog een vraag! Is vloeibare boter beter dan vaste boter? Ik bakte altijd in Blue Band vaste boter en ben nu bak- en braadproducten vloeibaar aan het proberen.
Wat is wijsheid? En ja, ook olijfolie ben ik gaan gebruiken (spettert zo)”

Emotie-eten

Emotie-eten

Wat horen we het veel van onze klanten. En wat merken we het ook bij onszelf.

Door de coronacrisis is ons ritme volledig veranderd, onze kinderen zijn thuis, ons werk is veranderd, het dagritme wat we hadden is weg.

8 tips om je fitter te voelen

8 tips om je fitter te voelen

Wat doe je als je je niet fit voelt? Je kiest vaak voor gemakkelijk eten.

Je rent door de supermarkt, maar hebt eigenlijk geen idee wat je gaat eten deze week?

Neem vrijblijvend contact op